Voor veel lessen van Hygiëa geldt een wachtlijst, maar er zijn ook lessen waar je zo kunt instromen. Dit geldt onder andere voor de lessen op zondagochtend voor kleuters en voor meisjes van 6 en 7 jaar en bij de lessen voor volwassenen op dinsdag- en donderdagavond.

Op zondagochtend zijn er lessen in de gymzaal aan de Laan van Eikenstein:

• van 10.00 tot 10.45 uur voor kleuters van 4 en 5 jaar;
• van 11.00 tot 12.00 uur voor meisjes van 6 en 7 jaar.

Voor volwassenen zijn er de volgende lessen:

• op dinsdag van 19.00 tot 20.00 uur bodyshape (zaal Bisonveld);
• op dinsdag van 20.00 tot 21.00 uur aerobic mix (zaal Bisonveld);
• op donderdag van 19.30 tot 20.30 uur cardio pilates (zaal Koppelweg).

De lessen voor volwassenen zijn bestemd voor iedereen van 18 jaar en ouder. Ook veel 60-plussers blijven fit met Hygiëa! Als je twijfelt of een les geschikt voor je is, kun je altijd even per mail (administratie@hygieazeist.nl) bij ons navragen wat het niveau van de les is en in welke leeftijdscategorie de meeste deelnemers vallen.

Proefles volgen?

Je kunt altijd een proefles volgen. Iedereen is welkom om eerst twee proeflessen mee te doen. Je kunt je inschrijven voor een proefles onderaan de pagina met het lesrooster. Hier vind je een overzicht met alle lessen en locaties.